WTN ZabaNIX™

A szerotonin fontos szerepet játszik a hangulat, az étvágy, az alvás, a memória és más testi funkciók szabályozásában. Stresszhelyzetben a szervezetünk nem állít elő megfelelő mennyiséget ebből a neurotranszmitterből, amelynek hatására romlik az alvásminőség, feszültebbek, ingerlékenyebbek leszünk. Ezért gyakran szénhidrátdús ételek után nyúlunk a komfortérzet növeléséért. Ennek a hátterében az áll, hogy magas szénhidrát tartalmú élelmiszereknek magas a triptofán aminosav tartalma, amelyből a szerotonin képződik a testünkben. A stresszreakció azonban gátolja és más folyamatokban használja fel ezt az aminosavat.