A kosár üres!
WTN B-vitamin komplexWTN B-vitamin komplex
GluténmentesLaktózmentesSzójamentesHormonmoduláns mentesÁsványi olaj mentes

WTN B-vitamin komplex - Új összetétel, nagyobb hasznosulás!

60 kapszula

8.880 Ft

kb. 2 havi adag, ami havonta mindössze kb. 4440 Ft

12800 FT FELETTI VÁSÁRLÁS ESETÉN INGYENES A KISZÁLLÍTÁS!

15800-19799 Ft közötti vásárlás esetén: WTN Arcradírt és 2 db WTN krém mintát (összesen 3280 Ft értékben) adunk ajándékba

TOVÁBBI AJÁNDÉK LEHETŐSÉGEK

2019.08.30.-tól megújult a WTN B-vitamin komplex! AKTÍV B-vitamin sor 1 kapszulában!!

Sok egészségügyi probléma esetén fontos, hogy a B-vitaminok AKTÍV formában legyenek, mert a szervezet csak így tudja azonnal és igazán használni őket. Hogy miért is van ez így? Mert az aktív formájú B-vitaminokat a szervezet rögtön fel tudja használni és nem kell bajlódnia az átalakításával! Az inaktív formájú vitaminokat, olykor a szervezetünk nem is tudja hasznosítani, hiszen olyan sok minden kellhet az átalakítási folyamathoz! És ha valami hiányzik a szervezetből akkor ez az átalakítási folyamat nem megy végbe. Ha viszont aktív vitaminokat adunk a szervezetünknek, azon kívül, hogy jót adunk neki, még az átalakító folyamatoktól is tehermentesítjük!

A fent említett azonnali hasznosulást szolgálja a megújult WTN B-vitamin komplex is, a B-vitaminok aktív koenzim formáinak hosszú sorával!

Miben is történt a változtatás?

  • Korábban a B1-vitamin tiamin-hidroklorid formában volt jelen, most egy aktívabb tiamin-pirofoszfát-klorid került mellé.
  • B2-vitamin esetén riboflavin helyett az új termékbe, a riboflavin-5-nátriumfoszfátot, a B2-vitamin aktív koenzim formáját használtuk.
  • B3-vitamin esetén a niacinamid helyett a nikotinamid-hexonikotinát, a B3-vitamin egyik legjobban hasznosuló aktív koenzim formája került.
  • A B5-vitaminnál a calcium-D-pantotenátot is lecseréltük a B5 aktív koenzim formájára, a pantetinre.

B6-, B9- és B12-vitamin esetén már korábban is aktív formákat használtunk, így ott változás nem történt.

 

A B-vitaminok igazi jolly jokernek számítanak, ha egészségről van szó. Szinte nincs olyan élethelyzet, ahol ne tudnánk őket az egészségünk javára fordítani.

  • Munkahelyi stressz,
  • várandóság vagy szoptatás
  • mentális vagy fizikai kimerültség
  • vizsgaidőszak vagy intenzív sport
  • szív- és érrendszer problémák
  • anyagcsere-problémák?

 

És ráadásnak: a FITOMÁTRIX formulával is kiegészítettük az új B-vitamin komplexet! Így természetes biológiai komplex is körül veszi a vitaminokat, tehát abban a formában vannak jelen, ahogyan a természetben is megtalálhatók, és ezáltal lesz a hatékonyság maximalizálva! A fitomátrix formula ebben az esetben olyan gyümölcs és gyógynövények kivonatát jelenti, mint a mangó-, citromhéj- vagy guava, szent bazsalikom vagy a fehérvirágú kolibrifa kivonata.

 

A hatékonyságot megalapozó tudományos háttér

A fejlesztés során a következő lektorált szakirodalomból merítettünk.

 

"Először a Magnézium komplex és a Glutation krémet kezdtem el használni, amitől sokkal jobb lett az alvásminőségem. Később csatlakozott ehhez a Gyulai termálbalzsam, amit nagyon szeretek. Egyszerre hűsít és felfrissít és edzések után bizony segít lecsitítani a fájó izmokat. Anyukám az ízületi fájdalmaira használja és nála is nagyon bevált. Nemrég megrendeltem a WTN B-vitamin komplexet, ami végre olyan formában és összetételben tartalmaz B-vitaminokat, amit eddig csak külföldi termékekben lehetett megtalálni. Az a helyzet a WTN-es termékekkel, hogy maga a termék győz meg arról, hogy kipróbáljak még több félét, mert érezhetően működik. És nálam az is nagyon számít, hogy tudom, hogy a használatukkal nem kenek magamra mérgeket. A következő lépés lesz egy arckrém kipróbálása, mert a minták alapján elég zseniálisnak tűnnek."

Mezei Elmira, Budapest

WTN B-vitamin komplex

Összetevők: myo-inozitol, pantetin, zselatin (kapszula), guava kivonat, fehérvirágú kolibrifa kivonat, citromhéj kivonat, piridoxál-5’-foszfát, mangó kivonat, szent bazsalikom kivonat, riboflavin-5’ nátriumfoszfát, inozitol-hexanikotinát, rizskivonat, L-leucin, tiamin-pirofoszfát-klorid, tiamin-hidroklorid, magnézium-sztearát (növényi forrásból), D-biotin, (6S)-5-metiltetrahidrofolát, metil-kobalamin.

Összetevők részletesen

1. táblázat Aktív komponensek koncentrációja (WTN B-vitamin komplex).

Aktív összetevők

1 kapszulában

NRV*%

B1-vitamin (tiamin-pirofoszfát-klorid)

6,25 mg

568 %

B1-vitamin (tiamin-hidroklorid)

6,25 mg

568 %

B2-vitamin (riboflavin-5’ nátriumfoszfát)

12,5 mg

893 %

B3-vitamin (inozitol-hexanikotinát)

12,5 mg

78 %

B5-vitamin (pantetin)

125 mg

2083 %

B6-vitamin (piridoxál-5’-foszfát (P5P))

50 mg

3571 %

B7-vitamin (D-biotin)

500 mcg

1000 %

B9-vitamin (L-5-MTHF, glükózamin folát só)

400 mcg

200 %

B12-vitamin (metil-kobalamin)

200 mcg

8000 %

Myo-inozitol (myo-inositol)

150 mg

-

WTN Fitomátrix: fehérvirágú kolibrifa levél (Sesbania Grandiflora) kivonat, guava gyümölcs (Psidium Guajava) kivonat, szent bazsalikom levél (Ocimum Sanctum) kivonat, citromhéj (Citrus Limon) kivonat, mangó gyümölcs (Mangifera Indica) kivonat

237,5 mg

-

 

*Napi beviteli referencia érték %-a felnőttek esetében.

A B-vitaminok a mindennapok mozgatórugói! Nem mindegy, hogyan hasznosulnak!

A B-vitaminok a szervezet normál működésének számos alapvető folyamatához nélkülözhetetlenek. Hiányuk szorongást, állandó feszültséget, alvászavarokat, hajhullást, fáradékonyságot, koncentrációs zavarokat is okozhatnak. De szédülés, depresszió, anyagcsere és idegrendszeri betegségek, emésztési problémák, érelmeszesedés, vérrög, trombózis, szívinfarktust, szellemi leépülés és még felsorolni is nehéz, hányféle megbetegedést okozhat. Szerepük a szervezet működésében annyira meghatározó, hogy már kis mértékű hiányuk esetén is nehezebb megfelelni a hétköznapok kihívásainak. A B-vitaminok pótlása az esetek nagyon nagy részében komplex B-vitamin készítmények alkalmazásával történik, mivel a B-vitamin család egyes tagjai egymás hatását is befolyásolják. Egyáltalán nem mindegy azonban, hogy az egymás hatását erősítő B-vitaminok a szervezetben hogyan hasznosulnak!

Miért lehet szükség a B-vitaminok pótlására?

Gyakran felmerülő kérdés, hogy mikor célszerű vitamin készítményeket szedni. A modern élelmiszeripari termelésből kikerülő mindennapi táplálékok vitamin és ásványi anyag tartalma alacsonyabb, mint a hagyományosan, saját fogyasztásra, saját kezűleg termelt és tenyésztett gabonáké, zöldségeké, gyümölcsöké, húsoké volt egykoron. Ráadásul a mozgásszegény életmód és a nagyrészt zárt terekben töltött mindennapok, a friss levegő helyett a városi légszennyezés, a mindennapi érintkezés különböző vegyszerek sokaságaival és nem utolsó sorban a gyorsuló élettempónak, a fogyasztói kultúrának köszönhető fokozódó stressz kimeríti a szervezet vitamin és ásványi anyag raktárait. A sokszor jelentéktelennek kezelt fáradékonyság, az alvászavarok, a koncentrációs nehézségek, az idegeskedés a B-vitamin hiány olyan jelei lehetnek, amelyek hosszú távon igencsak megnehezítik a mindennapokat. Mivel a B-vitaminok, és a B-vitaminokkal összhangban, azokhoz igen hasonlóan viselkedő vitaminszerű anyagok, az inozitol és a kolin hatása egymásra épül, kúraszerű pótlásukra a B-vitamin család összes elemét tartalmazó készítmények alkalmasak.

 

A komplex B-vitamin kúra elsősorban

  • a mindennapi stressz kezelésére
  • a szervezet energiaforrásainak feltöltésére
  • az immunrendszer és az idegrendszer megerősítésére
  • az aktív nappalokat biztosító nyugodt éjszakai alvás támogatására
  • és az anyagcsere folyamatok támogatására szolgál.

 

Nem minden vitamin hasznosul azonban teljes egészében!

Tudtad, hogy az egyik legfontosabb B-vitamin a folsav vagy inkább a folát? És azt, hogy egy igen elterjedt, a lakosságnak akár a felét is érintő génmutáció miatt a szintetikus vitamin készítményekben található a folsav csak minden második ember szervezetében hasznosul megfelelően? A többiek pedig azt hihetik ugyan, hogy gondoskodnak a megfelelő vitaminpótlásról, ám a szervezetükben a feldolgozatlan folsav nemhogy hasznot nem hajt, de még a kiválasztó, méregtelenítő rendszert is megterheli.A WTN Folát krém és B-vitamin komplex együttese erre a problémára, a B-vitamin család tagjainak minél teljesebb biológiai hasznosulására kínál megoldást.

Hogyan hasznosítja a szervezet az egyes B-vitaminokat?

Folsav vagy folát? B9-vitamin:

  • A legtöbb B-vitamin készítményben megtalálható szintetikus folsavat a szervezet foláttá alakítva tudja felhasználni. Ehhez azonban egy olyan enzimre van szüksége, melynek működése egy – a kutatások szerint akár a magyar lakosság felét is érintő – génmutáció, az MTHFR gén megváltozása miatt sokszor nem elégséges ahhoz, hogy ez az átalakítás megfelelő mértékben megvalósuljon. Ilyen esetekben hiába szedi valaki a folsav pótlására szolgáló szintetikus készítményeket, a szervezete nem, vagy nem elégséges mértékben tudja azt számára hasznos foláttá alakítani. A WTN Folát krémben található glükózamin folát só biológiai hasznosulása sokszorosa a folsavénak, így a szervezet számára kiválóan feldolgozható.
  • A B9-vitaminnak is nevezett folsav, vagyis igazság szerint a bioaktív formája, a folát legfontosabb hatása a vérképző szervek egészséges működésének szabályozása. Hiánya vérszegénységet okozhat, melynek jellegzetes tünetei közé a fáradékonyság, ingerlékenység, szédülés, koncentrációs zavarok, sápadt bőrszín tartoznak. Vérszegénységet okozhat ugyanakkor a B12-vitamin hiánya is, a folát vagy a folsav pótlása pedig a fenti tünetek visszaszorítása révén könnyen elfedheti a B12-vitamin hiányt. Ennek elkerülésére a WTN Folát krém B12-vitamint is tartalmaz.
  • A folát (és nem a folsav), B12- és a B6-vitamin is felelős a fehérjefogyasztás következményeképpen a vérben felhalmozódó homocisztein feldolgozásáért. Folát-, B12- vitamin hiány esetén a homocisztein szintje megemelkedhet a vérben, a felesleg pedig a koleszterinhez hasonlóan az érfalakban rakódhat le, ezzel magas vérnyomást, vérrögképződés, infarktus, agyérelmeszesedés veszélyét okozva ezzel. A folsavnak, azaz a folátnak fontos szerepe van a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésében is.
  • A folát hiánya (és nem a folsavhiány!!) gyermekre vágyó nőknél meddőséget, vetéléseket, illetve az embrió fejlődésének első heteiben fejlődési rendellenességeket, nyitott gerinc kialakulását is okozhatja. A gyermeket tervező nők számára, ezért már a teherbe esést megelőzően is a folát készítmények szedése javasolt.
  • Igaz, hogy a közhiedelemben a folsav és inozitol kombináció a legismertebb, de ez a párosítás nem feltétlenül a leghatékonyabb. A legújabb kutatások szerint az inzulinrezisztencia miatt teherbe esési nehézségekkel, illetve hormonális problémákkal küzdő nőknél a myo-inozitol és a folát együttes szedése lehet jótékony hatással a hormonháztartás működésére, a menstruációs ciklus szabályozására, a peteérésre és ezáltal a termékenységre is.
  • A folsav számos élelmiszerben megtalálható, de legjobb forrásai a zöld leveles zöldségek, pl. a kelbimbó, a kelkáposzta, a spenót, a káposzta, a brokkoli, a salátafélék, a spárga és még sok más zöldség és gyümölcs, illetve a hüvelyesek, de ezekben az élelmekben a többi összetevő garantálja a foláttá történő átalakulást. A sütés-főzés, hámozás, mosás jelentősen csökkenti a zöldségek folsav tartalmát.

 

B12-vitamin:

  • A B12-vitamin a vörösvérsejtek képződéséhez szükséges egyik legfontosabb vitamin. Hiánya vérszegénységet okozhat, melynek vezető tünetei közé a fáradékonyság, sápadt bőr, szorongás, szédülés, koncentrációs zavarok tartozhatnak.
  • A B12-vitamin fontos szerepet tölt be az idegrendszer megfelelő működésében, hiányát memóriazavarok, a végtagok bizsergése, zsibbadása, érzékelési zavarai, illetve a nyálkahártya sérülékenysége is jelezheti.
  • Pótlására szükség lehet: hosszú betegségek, kimerültség, különösen nagy fizikai vagy érzelmi igénybevétel, táplálkozási zavarok, vészes fogyás, étvágytalanság esetén is, mert az egész szervezetet erősítő hatása is van.
  • A B12-vitamin a szív- és érrendszer védelmében is fontos szerepet játszik.
  • B12-vitamint csak az állati eredetű élelmiszerek, a hús, a halak, a tojás és a tejtermékek tartalmaznak. Felszívódásához szükséges a gyomorban termelődő intrinsic faktor jelenléte. A gyomor nyálkahártya sorvadásával járó emésztőrendszeri megbetegedések esetén, illetve idősebb korban egyre kevesebb intrinsic-faktor termelődik, ezért a B12-vitamin hiánya könnyen kialakulhat. A B12-vitamin a bélben is termelődik, ez a mennyiség azonban nem hasznosul olyan mértékben, amely fedezné a napi szükségletet. A tojást és tejtermékeket sem fogyasztó vegetáriánusoknak, a vitamin pótlására figyelni kell.
  • A folsav szedése elfedheti a B12-vitamin hiány okozta tüneteket, a WTN Folát krém ezért B12- és B6-vitamint is tartalmaz.
  • A minél teljesebb hasznosulás érdekében a WTN B-vitamin komplex az étrend-kiegészítőkben leggyakrabban szereplő szintetikus B12-vitamin, a cianokobalamin helyett a szervezet számára jól feldolgozható metil-kobalamint tartalmaz.

 

B6-vitamin:

  • A B6-vitamin részt vesz az idegrendszer működésének szabályozásában, a fehérjék lebontásának folyamatában, a bőr hámosító mechanizmusaiban.
  • A folsavval és a B12-vitaminnal együtt segíti a fehérjefogyasztás nyomán a vérben felhalmozódó homocisztein lebontását. .A húsokban, tojásban, tejtermékekben, teljes kiőrlésű gabonákban található meg nagyobb mennyiségben, a zöldségek és gyümölcsök viszont csak kevés B6-vitamint tartalmaznak.

 

B7-vitamin:

  • A B7-vitamint vagy biotint szépségvitaminnak is nevezik, hiányában ugyanis hajhullás és a körmök töredezése léphet fel. Erősíti a körmöket, jó hatással van a haj növekedésére, a bőr szépségére és az egészséges koleszterinszint fenntartására is.
  • A biotin a bélrendszerben is termelődik, forrásai pedig a belsőségek, a tojás és a tejtermékek lehetnek.

 

B5-vitamin:

  • A B5-vitamin (pantoténsav) a többi B-vitaminhoz hasonlóan szerepet játszik a szervezet energiatermelő anyagcsere folyamataiban, a hormonháztartás működésében és a bőr hámképző funkcióját is erősíti.
  • A bőrre és a hajra gyakorolt jótékony hatása miatt a hajápolási termékek kedvelt összetevője, de az égési és egyéb bőrsérülések kezelésére ajánlott hámosító krémekben is gyakran megtalálható.
  • Legfőbb természetes forrásai a húsok, belsőségek, tejtermékek, tojás, zöldségek, teljes kiőrlésű gabonából készült pékáruk lehetnek.

 

B1-, B2- és B3-vitaminok:

  • A B1-, a B2- és a B3-vitaminok fontos szerepet töltenek be a táplálékok energiává alakításának folyamatában és támogatják az idegrendszer egészséges működését.
  • Húsokban, halakban, gabonafélékben, hüvelyesekben, tejtermékekben, májban, zöldségekben és gyümölcsökben is megtalálhatók.
  • A B1-vitamin segíti az izmok és a szívizom működését és az alkohol lebontását.
  • A B2-vitamin a nyálkahártya épségének, a bőr, a szem, a haj, a köröm egészségének megőrzésében is vesz részt.
  • Az antioxidáns hatású, bőrvédő B3-vitamin a normál koleszterin szint fenntartására is hatással van.

 

Kolin:

  • A kolin a zsírsavak felhasználásának folyamatában, a szervezet zsíranyagcsere szabályozásában vesz részt.
  • Hozzájárul a normál koleszterinszint fenntartásához, ezzel megelőzve a szív- és érrendszeri szövődmények miatt veszélyes érelmeszesedés kialakulását, illetve a máj elzsírosodásának megelőzését is.
  • Májvédő szerepe miatt hosszú távú gyógyszeres kezelések, rendszeres alkoholfogyasztás esetén különösen fontos, hogy megfelelő mennyiségben a szervezet rendelkezésére álljon, segítve a máj működését, a természetes méregtelenítő folyamatokat.
  • A kolin hiánya negatív hatással az időskori szellemi tevékenységre és kognitív funkciókra is. A kolint a szervezet maga is elő tudja állítani, de működése a B-vitaminokkal összhangban valósul meg. Számos élelmiszerben, többek között a vörös húsokban, a májban, a tojásban, a káposztafélékben, hüvelyesekben, rizsben is megtalálható.

 

Myo-inozitol:

  • Az inozitol egy a B-vitaminokhoz hasonlóan viselkedő vegyület, melyet a test maga is képes előállítani, illetve a mindennapi táplálkozás során különböző magvak, zöldségek, gyümölcsök, állati eredetű tápanyagok fogyasztása révén is a szervezetbe kerül.
  • A női hormonháztartás és az anyagcsere szabályozásában betöltött szerepe csak az utóbbi években kezd előtérbe kerülni, pedig a B-vitamin család egyik legsokoldalúbb, leghasznosabb rokonáról van szó.
  • A kolinhoz hasonlóan a zsíranyagcsere szabályozásán keresztül májvédő és koleszterinszint csökkentő hatása is van. A zsírsavak emésztésének befolyásolása révén segít megelőzni a zsír lerakódását a májban, és csökkenti a vérben keringő koleszterin mennyiségét. Mivel a felesleges koleszterin az erek falában lerakódva érelmeszesedést, ezáltal pedig magas vérnyomást okoz, az inozitol megfelelő mennyisége a szervezetben hozzájárulhat a szív- és érrendszeri betegségek, illetve az időskori agyér-elmeszesedés, demencia kialakulásának megelőzéséhez is.
  • A myo-inozitol jótékony hatással van a sejtek ingerületátvivő képességének fenntartására, egyes kutatások szerint szedése javíthatja a végtagok érzékelési problémáival járó idegrendszeri tüneteket, melyek például a cukorbetegség szövődményeként jelentkezhetnek.
  • Inzulinrezisztenciában szenvedők számára jó hír, hogy a myo-inozitol szedésével jelentősen javulhat a sejtek természetes inzulinfelismerő képessége.
  • Foláttal (és nem folsavval) együtt szedve a tapasztalatok szerint az inzulinrezisztencia gyakori következményeként fellépő meddőség, menstruációs zavarok kezelésében is eredményesnek bizonyulhat.

WTN Folát krém és B-vitaminok: az egyedülálló összefogás célja a kiváló hasznosulás

A WTN Folát krémmel kiegészített B-vitamin komplexének megalkotásakor a cél a lehető legteljesebb biológiai hasznosulás elérése és a B-vitaminok egymást erősítő hatásának maximális kihasználása volt. Ennek érdekében a hagyományos B-vitamin készítményekkel ellentétben az egyik legfontosabb, és a lakosság mintegy felét érintő MTHFR génmutáció miatt, a kevésbé jól hasznosuló szintetikus folsavat a WTN a biológiailag teljes értékű foláttal váltotta fel, melyet a lehető legjobb felszívódás érdekében saját fejlesztésű, AminoSzorpciós technológiával készülő krém formájában kínál. Ne feledd, valójában nem a folsav, hanem a folát az, amire szervezetnek szüksége van. Az érelmeszesedés és a vérszegénység megelőzéséhez, a mindennapi teljesítőképesség megőrzéséhez, kismamáknak az egészséges fogantatáshoz is szükség van folátra!

A folát pótlása révén látszólag enyhülhetnek a B12-vitamin hiány tünetei, a vitaminhiány azonban nyilvánvalóan nem szűnik meg. Ebből következően fontos, hogy a folsavhiány kezelésére szolgáló vitamin készítmények B12-vitamint is tartalmazzanak. A WTN Folát krémben található B12- és B6-vitamin nemcsak kiegészíti, hanem erősíti is egymás hatását. A három B-vitamin együttműködésének köszönhető az érelmeszesedést, ezáltal szív-és érrendszeri szövődményeket okozó felesleges homocisztein megfelelő lebontása, valamint az immun- és az idegrendszer egészséges működésének támogatása is.

WTN B-vitamin komplex használati javaslat:

  • Ajánlott mennyiség: napi 1 kapszula étkezéssel, bő folyadékkal.

Figyelmeztetés

  • Az étrend-kiegészítő fogyasztása nem helyettesíti a kiegyensúlyozott, változatos, vegyes étrendet és az egészséges életmódot.
  • Az ajánlott napi mennyiséget ne lépd túl.
  • Amennyiben étvágyfokozó hatása jelentkezne, úgy nagy dózisú (~1000 mg) C vitamin együttes használata javasolt.
  • A készítményt tartsd gyermekektől elzárva, száraz, hűvös, sötét helyen.
  • Ha bármely termékösszetevőre allergiás, túlérzékeny vagy, ne használd a terméket!
8.880 Ft

Ha értesülni szeretnél legújabb akcióinkról, ajándékainkról

Iratkozz fel a hírlevelünkre

Kérjük töltsd ki!

Kérjük töltsd ki!

Elolvasás után jelöld be a mezőt!

Kérlek, ezt a mezőt is töltsd ki!

Wise Tree Naturals

Központi telefonszámunk:
+36 1 800 1999
Munkanapokon 9:00-15:00 között.
Email: info@wisetreenaturals.com

1-es mellék:Leadott megrendelések
2-es mellék:Csomagszállítás
3-es mellék:Számlázás
4-es mellék: Viszonteladói, kiskereskedelmi információk
Terméktanácsadás: kérdéseit várjuk a hogyan@wtn.hu címünkön

Kövess Minket

Oldalainkon HTTP-sütiket (cookie) használunk a jobb működésért. További információk

Megértettem

Teszteld le, hogy nálad mi a helyzet!
A nők 80+ százalékánál a nőgyógyászati problémákat a hormonegyensúlytalanság okozza.
 
Teszteld le ingyenesen, hogy nálad mi a helyzet!

 

KÉREM A TESZTET!

Kedves Látogatónk!
Mivel kiemelt partnerünk ajánlására látogattál el oldalunkra, külön extra ajándékkal kedveskedünk!
 
Minden 10.000 Ft  vásárlás felett, 1.000 Ft értékű levásárolható ajándékkártyát  adunk!

 

Kupon aktiváló folyamat

Ide írjuk le, hogy milyen módon lehet felhasználni az ajánlói kuponokat