A várandós vitaminokkal kapcsolatban már készült videónk sőt, a folsav-folát kérdésköréről is beszéltünk már. A terhesvitaminok jelentős része kizárólag folsavat tartalmaz - vagy folsav és folát keverékét, amely sok nő számára nem megfelelő az ún. MTHFR mutáció miatt. Van néhány olyan vitamingyártó cég, akik a várandós vitamin mellett felkínálják a lehetőséget a külön folát pótlásra is, természetesen legalább mégegyszer annyiért, mint a komplex vitamin. Ha kíváncsi vagy a szakmai véleményünkre ebben a témakörben, hallgasd meg a legújabb videónkat!
Terhesvitaminok folsavval és/de folát kiegészítéssel.
Meglehetősen közismert, hogy mennyire fontos a folátpótlás várandósság alatt. Zárójelben hozzáteszem, hogy a kolinpótlás is ugyanennyire fontos lenne. A folsav viszont abszolút nem, de erről már több videó is készült. Most ennek részleteibe nem mennék bele.
A probléma az ugyanúgy maradt, a várandós vitaminok 98%-ában - de lehet, hogy ez alulbecsült - sajnos folsav van, ami nem javasolt. A folátot azért nem használják, mert az nagyon drága, a folsav meg hihetetlenül olcsó. Ez a prózai oka.
Viszont találtam egy új terméket, ahol a gyártó úgy próbálja áthidalni ezt a kérdést, hogy ad egy folsavat tartalmazó várandós vitamint közel 6.000 Ft-ért, és kiegészítésképpen megvásárolható kb. 8.000-ért a folát kiegészítés. Ez teljesen nonszensz, hiszen hogyha ő a gyártó, akkor miért nem rakja bele a várandósvitaminba? Hogyha a felhasználói/fogyasztói szempontokat nézzük, akkor gyakorlatilag a kettőnek az árából már olyan terméket is lehetne venni, ami nemcsak a folátot illetően megfelelő minőségű, hanem a többi összetevőt is. Ugye mondanom sem kell, hogy ebben a termékben is a leggyengébb molekulaformák vannak benne, és mindenből a legolcsóbb, amit el lehet képzelni.
Szóval, ez a párosítás - szeretném most itt felhívni a figyelme t- nagyon szerencsétlen. Olyan terméket kellene továbbra is választania a kismamáknak, amiben nincs folsav. Tehát a kiegészítés hozzá, nem jó megoldás.
Továbbra is érdemes kerülni ezeket a termékeket.
Köszönöm szépen!
Figyelmedbe ajánljuk a következő megoldási javaslatainkat:
